อันตรายจากภาวะน้ำหนักเกิน
- ด้านสุขภาพ
ภาวะน้ำหนักเกิน ที่เกิดจากการสะสมไขมันจำนวนมาก ทำให้เกิดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังหลายโรค เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ตับอักเสบจากไขมันพอกตับ และเมื่อเกิดโรคแล้ว ก็จะมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอื่นๆ ตามมาอีก เช่น โรคไต จอประสาทตาเสื่อมจากเบาหวาน
มีปัญหาต่อระบบกระดูก ข้อต่อ และกล้ามเนื้อ เมื่อน้ำหนักมาก กระดูก ข้อต่อ และกล้ามเนื้อต้องรับน้ำหนักเพิ่มขึ้น เกิดความล้าและความเสื่อมตามมา เช่น เข่าเสื่อม ปวดกล้ามเนื้อ ภาวะกล้ามเนื้อขาดเลือดจากเส้นเลือดอุดตัน
- ด้านความสวยงาม
ภาวะน้ำหนักเกิน ที่เกิดจากการสะสมไขมันจำนวนมาก มีผลต่อสัดส่วนและความสวยงามของร่างกาย เช่น ไขมันไปสะสมที่หน้าท้อง สะโพก ต้นขา ประกอบกับการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองในบริเวณนั้นลดลง เกิดเป็นเซลลูไลท์ กลายเป็นผิวหนังขรุขระ ผิวเปลือกส้ม ไม่สวยงาม
ไขมันสะสมบริเวณแก้ม ใบหน้า เหนียงคอ ถ่วงเป็นน้ำหนัก เกิดผิวหนังหย่อนคล้อย เกิดร่องแก้ม ร่องมุมปาก เหนียงคอห้อยย้อย ดูแก่ชรา
- ด้านจิตใจ
ผลเสียที่เกิดแก่สุขภาพ และความสวยงาม ย่อมส่งผลต่อจิตใจแน่นอน ความเจ็บป่วยจากโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน เข่าเสื่อม ก่อความทุกข์ทรมาน ความไม่สวยงาม อ้วน ดูแก่ชรา ก็ทำให้เกิดความไม่มั่นใจในการเข้าสังคม อาจเกิดโรคซึมเศร้าตามมา